Escape to the Farmは今週(2021年4月29日木曜日)チャンネル5で続き、ケイトハンブルはよりおいしい健康的な料理を作ります。彼女のレシピはどこにありますか?
視聴者は、テレビの司会者がワイ渓谷の農場に住んでいて、さまざまな羽毛のある毛皮のような家畜と3匹の犬がいることを知っています。
彼女の農場Humbleby Natureの壁にぶち当たるドキュメンタリーでは、ケイトは自宅のキッチンで料理をしているのも見られます。
では、ケイトハンブルのレシピはどこにありますか?
誰がかわいいのかわかりません…ケイトか子羊か! (クレジット:チャンネル5)
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Escape to the Farmの新シリーズのレシピを試してみませんか?
視聴者は第2のシリーズに注目し、彼女のシンプルな家庭料理を楽しんでいるので、あなただけではありません。
ケイトのウェブサイトで、ケイトが出会ったプロデューサーに関する情報とともに、すべてのレシピを見つけることができます。 ここ 。
レシピには、彼女の採餌者のお茶、トードインザホール、アジア風のムール貝とビールが含まれます。
イラクサ、ケール、ほうれん草のスープもあります。ケイトはこれを「Spring inYourStep」スープと呼んでいます。
ケイトハンブルのレシピには、チョコレートとマーマレードケーキ、そしてもちろん、独自のマーマレードを作るためのレシピも含まれています。
レシピはエピソードごとにリストされており、Humble byNatureでLizと一緒に採餌コースに参加する方法についての情報もあります。
Escape to the Farmのケイトのレンズ豆とトマトのスープレシピは4種類あり、簡単に作ることができます。
成分は次のとおりです。
玉ねぎ1個、皮をむいて細かく刻んだ
にんにく1片、皮をむいてすりおろしたもの、または非常に細かく刻んだもの
2cmの生姜、皮をむいてすりおろしたもの、または非常に細かく刻んだもの
クミンシード大さじ1
マサラ塩大さじ1
赤、黄、オレンジのレンズ豆200g、すすいだ
1Lの沸騰したお湯に溶かした1つの野菜ストックキューブ
500gピューレ
160mlのスズココナッツクリーム
オリーブオイル
海塩と挽きたての黒胡椒
作るには、中火で大きな重いベースの鍋で油の良い塊を加熱します。
玉ねぎと塩を少しつまみ、5分間または柔らかくなるまで汗をかきます。
次に、にんにくと生姜を加えて混ぜ合わせ、弱火で5分間、または香りがよく柔らかくなるまで、色が付かなくなるまで調理を続けます。
スパイスを加え、さらに1、2分かき混ぜます。
次に、レンズ豆を加えて混ぜ合わせ、スパイスの混合物でコーティングします。
野菜のストック、パッサータ、ココナッツクリームを注ぎ、すべてを一緒にかき混ぜてから、弱火で25〜30分間調理し、レンズ豆が柔らかくなるまで何度もかき混ぜます。
レンズ豆とトマトのスープのケイトハンブルのレシピ(クレジット:Humble by Nature / C5)
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ケイトは、モンマスシャーの農場での子羊の季節の中心にいます。
ファーマーティムがランビングシェッドで忙しい日勤をしている間、ケイトは夜を過ごします。
彼女は危険な問題を抱えた雌羊に対処するために午前4時に起きています。
彼女は困難な出産に苦しんでいるので、たくさんの汗と涙があります。
ケイトは子羊の命を救うために英雄的に戦います。
後で、ケイトはそのようなハードワークの後に少しの栄養のために彼女の台所にいて、そこで彼女はトマトとレンズ豆のスープを作ります(上記のレシピを見てください)。
彼女はまた、友人のリズと少し餌を探し、ウェールズの牧羊犬テグを連れて、ワイ渓谷の壮大な景色を眺めながら、悪魔のパルピットへのヒルクライムに出かけます。
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